166-й выпуск
|
При приготовлении блюд для детского питания острые специи не добавляются!
У детей вкусовые рецепторы настолько чувствительны,
что специи им или не нужны, или просто неприятны.
И, по возможности, в питании следует заменять сахарозу на фруктозу, глюкозу и мед.
|
Французская кухня
Блюда из дичи
(в 4-х частях)
Часть 4-я
Голуби по-французски
(вместо голубей можно использовать небольших цыплят)
ГОЛУБИ С ЗЕЛЕНЫМ ГОРОШКОМ
Ингредиенты на 4 персоны:
- 2 голубя,
- 125 г постной грудинки,
- 1 полная ст. ложка муки,
- 1 стакан бульона,
- 40 г сливочного масла,
- 12 мелких головок репчатого лука,
- 500 г зеленого горошка,
- тимьян,
- лавровый лист,
- соль, черный молотый перец.
Приготовление
Нарезанную кусочками грудинку отварить в течение 5 мин. и процедить. В кастрюле распустить сливочное масло и обжарить грудинку на медленном огне; прежде чем она примет коричневый оттенок, вынуть из кастрюли.
На том же сливочном масле обжарить до золотистого оттенка лук, не дав подгореть, вынуть из кастрюли. В кастрюлю положить голубей и слегка обжарить, не закрывая крышкой и часто переворачивая. Когда они обжарятся, выложить на блюдо.
В кастрюлю положить муку, тщательно перемешать, залить бульоном, оставить на медленном огне 2-3 мин., поперчить. В соус снова положить голубей, грудинку и лук, добавить зеленый горошек, 2 лавровых листа и немного тимьяна, попробовать и, если необходимо, посолить; закрыть крышкой и прокипятить на умеренном огне 30 мин.
РАГУ ИЗ ГОЛУБЕЙ
Ингредиенты на 4 персоны:
- 4 голубя,
- 2 ст. ложки растительного масла,
- 2 ст. ложки сливочного масла или маргарина,
- 350 г молодых недозревших луковиц,
- 2 корешка сельдерея, нарезанные тонкими ломтиками,
- 4 моркови, нарезанные тонкими ломтиками,
- 4 ст. ложки муки,
- 1 1/2 чайные чашки куриного бульона,
- 1/2 чайные чашки красного сухого вина,
- 120 г мелких или крупных разрезанных на 4 части грибов,
- 100 г свежих или свежемороженых бобов,
- 2 чайные ложки томатного соуса,
- 2 ст. ложки мелко нарезанной зелени петрушки,
- 1 щепотка соли,
- по 1/2 чайной ложки горького, белого и черного перца.
Приготовление
Подготовленных голубей протереть влажной тканью, внутреннюю часть натереть тремя видами перца и посолить.
В кастрюле с толстым дном разогреть растительное масло, добавить сливочное масло или маргарин; один раз снять пену, положить голубей, снять пену вторично, если необходимо, и обжарить их до золотистого оттенка со всех сторон, время от времени переворачивая, затем вынуть из кастрюли и отложить.
Быстро очистить лук, слегка подрезать кончики корешков, бросить в кипящую воду, прокипятить 1 мин., переложить в холодную воду и дать полностью охладиться, затем положить в кастрюлю к жиру вместе с сельдереем и морковью и обжарить около 5 мин. до слегка золотистого оттенка; добавить муку, продолжая жарить до золотистого оттенка и постоянно помешивая, налить куриный бульон, вино, тщательно перемешать, довести до кипения; дать соусу загустеть, перемешать с томатным соусом, снова положить голубей, закрыть крышкой и оставить на медленном огне 40-45 мин. до мягкого состояния голубей; добавить грибы, бобы и довести до готовности, с поверхности соуса снять жир.
Подавать к столу, посыпав зеленью петрушки.
ГОЛУБИ С СОУСОМ АЙОЛИ
Ингредиенты на 4 персоны:
- 4 молодых голубя (по 300 г каждый),
- 4 моркови средней величины,
- 4 репы,
- 4 шт. лука-порея,
- 1 веточка сельдерея,
- 100 г стручковой фасоли,
- 4 кубика бульона (50 г),
- 3 дольки чеснока,
- 1 ст. ложка мелко нарезанного базилика,
- 2 яичных желтка,
- 1 картофелина средней величины,
- 1/4 л оливкового масла,
- соль, черный молотый перец.
Приготовление
Отварить отдельно в бульоне целиком очищенную морковь, репу, сельдерей, лук-порей и стручковую фасоль, процедить и сохранить в горячем виде. В тот же бульон положить выпотрошенных голубей и поварить на медленном огне около 15 мин. Тем временем сделать 1/4 л соуса айоли (см. СОУСЫ),
с яичными желтками, чесноком, горячим картофелем, отваренным в мундире, затем очищенным, и 1/4 л оливкового масла, посолить, поперчить, добавить 200 г горячего бульона после варки овощей, немного мелко нарезанного базилика.
Горячие овощи выложить на овальное блюдо, на них - очищенных от костей голубей.
Соус подавать отдельно.
ГОЛУБИ, ФАРШИРОВАННЫЕ СВЕКЛОЙ
Ингредиенты на 6 персон:
- 6 небольших голубей,
- 1 кг свеклы,
- 100 г хлебного мякиша,
- 100 г молока,
- 1 сырое яйцо,
- 1 ст. ложка мелко нарезанного кервеля,
- 1 ст. ложка мелко нарезанного зубчатого лука,
- оливковое масло,
- соль, черный молотый перец.
Приготовление
У свеклы отделить ботву от корнеплодов. Ботву промыть, положить в подсоленную кипящую воду примерно на 15 мин., процедить, остудить, отжать, мелко нашинковать. Хлебный мякиш замочить в молоке, вынуть, пропустить через мясорубку, добавить ботву свеклы, кервель, лук и сырое яйцо, посолить, поперчить, все тщательно перемешать и положить внутрь каждого выпотрошенного голубя, зашить, положить в кастрюлю с 1/2 стакана оливкового масла, обжарить до золотистого оттенка, убавить огонь и оставить на очень медленном огне еще 30 мин.
Тем временем промыть и нарезать тонкими ломтиками свеклу, отварить в подсоленной воде, процедить и обжарить с небольшим количеством оливкового масла. Голубей освободить от нитки и подавать к столу с ломтиками свеклы, полив образовавшимся соусом.
ФАРШИРОВАННЫЕ ГОЛУБИ
Ингредиенты на 6 персон:
- 6 молодых голубей (по 350 г каждый),
- 150 г мякоти телятины,
- 120 г гусиной печени,
- 150 г сливочного масла,
- 3 шт. лука-шалота,
- мелко нарезанные кервель, зубчатый лук, зелень петрушки;
- соль, черный молотый перец.
Приготовление
Голубей выпотрошить, оставив печень, сердце, зоб, измельчить; очень мелко нарезать телятину и гусиную печень; мелко нарезать лук-шалот.
В кастрюле распустить кусочек сливочного масла величиной с грецкий орех, обжарить лук-шалот, телятину и потроха голубей под закрытой крышкой 5 мин., добавить гусиную печень, 3 ст. ложки мелко нарезанной зелени, посолить, поперчить, остудить, тщательно перемешать; нафаршировать голубей приготовленной смесью, вложив ее под кожу и внутрь голубей; отбить кожу на спине голубей, закрепить зубочистками, перевязать, положить в кастрюлю с оставшимся сливочным маслом, обжарить до золотистого оттенка, затем поместить в духовку с температурой 210°С на 25 мин.; вынуть из духовки и из кастрюли, удалить зубочистки и нитки.
В кастрюлю налить немного воды, добавить горсть мелко нарезанной зелени для соуса.
Подавать к столу с чипсами из корня сельдерея, маслятами, поджаренными на сливочном масле, полив приготовленным соусом.
Приятного аппетита!
Счастья и радости
за Вашим семейным столом
и во всех событиях Вашей жизни!
|
|